Действуют подобно алкоголю, являются стимуляторами,
наносят вред организму. К примеру, как в чае, так и в кофе содержится кофеин -
потенциальный наркотик. В двух чашках кофе или чая находится фармацевтическая
доза кофеина, достаточная, чтобы стимулировать мозг и привести к подъему уровня
сахара в крови. Вначале вы можете почувствовать себя бодрее, но скоро
возбуждение сменится усталостью. Уровень сахара упадет ниже обычной отметки, и
вы почувствуете себя более усталым, чем раньше.
Комментариев нет:
Отправить комментарий