среда, 31 августа 2016 г.
вторник, 30 августа 2016 г.
Травы для волос
Ромашка - легкое осветление и укрепление.
Крапива - укрепление.
Аир - против выпадения и для укрепления.
Шишки хмеля - устранение перхоти, укрепление волос.
Липа - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость.
Береза - мягкость и улучшение роста волос.
Корень лопуха - укрепляет корни волос, усиливает их рост.
Семена льна - блеск, предотвращение сечения.
Хвощ полевой - уменьшает выпадение и ломкость волос, стимулирует рост.
Шалфей - блеск, устранение выпадения.
Кора дуба - предотвращает ломкость, слабость, выпадение, повышенную сальность, наличие перхоти.
Крапива - укрепление.
Аир - против выпадения и для укрепления.
Шишки хмеля - устранение перхоти, укрепление волос.
Липа - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость.
Береза - мягкость и улучшение роста волос.
Корень лопуха - укрепляет корни волос, усиливает их рост.
Семена льна - блеск, предотвращение сечения.
Хвощ полевой - уменьшает выпадение и ломкость волос, стимулирует рост.
Шалфей - блеск, устранение выпадения.
Кора дуба - предотвращает ломкость, слабость, выпадение, повышенную сальность, наличие перхоти.
пятница, 26 августа 2016 г.
5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе!
Лимонно-медовый напиток
Такой тоник не только повышает работоспособность, но еще и способствует похудению и повышению иммунитета. В стакан с теплой водой кладем 1–2 дольки лимона и чайную ложку меда, затем хорошо перемешиваем. По желанию можно добавить и чайную ложку молотой корицы. Для этого сначала залейте корицу с лимоном горячей водой, а спустя какое-то время в немного остывшую смесь добавьте мед.
Какао с апельсиновым соком
Этот напиток поднимет настроение с утра и подарит замечательное расположение духа на весь оставшийся день. Кроме того, какао с апельсином способствует нормализации баланса холестерина и быстро вызывает чувство сытости. Для приготовления чудо-напитка необходимо натереть немного цедры апельсина и отжать сок из половинки фрукта. Затем сварить какао, добавить в него молоко и полученный апельсиновый фреш с цедрой. По вкусу можно положить капельку меда или коричневого сахара.
Чай с лимонником
Этот напиток — полноценная замена кофе. Чай из лимонника придаст сил и энергии, а также поможет справиться с депрессией. Кроме того, лимонник благотворно влияет на печень и улучшает память. Для приготовления напитка просто залейте 10 граммов высушенных молодых побегов и листьев 1 литром кипятка. Также можно добавить листья к обычному чаю.
Имбирный чай
Чай из имбиря обладает, в отличие от кофе, длительным стимулирующим эффектом. Запах имбиря способен снять усталость и поднять настроение. Особенно напиток будет полезен людям, занимающимся интеллектуальным трудом. Приготовить бодрящий эликсир из имбиря очень просто: для этого кусочек корешка нужно очистить от кожуры, мелко нарезать ножом и залить кипятком. Для вкуса можно добавить мед с лимоном или пару листочков мяты.
Зеленый чай с жасмином
Заменить кофе поможет и зеленый чай. Его тонизирующие свойства не зря напоминают кофе: в зеленом чае тоже содержится бодрящий кофеин, действие которого, однако, начинается позже, чем у кофеина в кофе. Кроме того, в зеленом чае содержится большое количество катехинов — веществ, обладающих антимикробным, антиоксидантным и противоопухолевым действием. В такой чай можно также добавить лимон, главное условие — температура воды должна быть не выше 80–85 °C.
Такой тоник не только повышает работоспособность, но еще и способствует похудению и повышению иммунитета. В стакан с теплой водой кладем 1–2 дольки лимона и чайную ложку меда, затем хорошо перемешиваем. По желанию можно добавить и чайную ложку молотой корицы. Для этого сначала залейте корицу с лимоном горячей водой, а спустя какое-то время в немного остывшую смесь добавьте мед.
Какао с апельсиновым соком
Этот напиток поднимет настроение с утра и подарит замечательное расположение духа на весь оставшийся день. Кроме того, какао с апельсином способствует нормализации баланса холестерина и быстро вызывает чувство сытости. Для приготовления чудо-напитка необходимо натереть немного цедры апельсина и отжать сок из половинки фрукта. Затем сварить какао, добавить в него молоко и полученный апельсиновый фреш с цедрой. По вкусу можно положить капельку меда или коричневого сахара.
Чай с лимонником
Этот напиток — полноценная замена кофе. Чай из лимонника придаст сил и энергии, а также поможет справиться с депрессией. Кроме того, лимонник благотворно влияет на печень и улучшает память. Для приготовления напитка просто залейте 10 граммов высушенных молодых побегов и листьев 1 литром кипятка. Также можно добавить листья к обычному чаю.
Имбирный чай
Чай из имбиря обладает, в отличие от кофе, длительным стимулирующим эффектом. Запах имбиря способен снять усталость и поднять настроение. Особенно напиток будет полезен людям, занимающимся интеллектуальным трудом. Приготовить бодрящий эликсир из имбиря очень просто: для этого кусочек корешка нужно очистить от кожуры, мелко нарезать ножом и залить кипятком. Для вкуса можно добавить мед с лимоном или пару листочков мяты.
Зеленый чай с жасмином
Заменить кофе поможет и зеленый чай. Его тонизирующие свойства не зря напоминают кофе: в зеленом чае тоже содержится бодрящий кофеин, действие которого, однако, начинается позже, чем у кофеина в кофе. Кроме того, в зеленом чае содержится большое количество катехинов — веществ, обладающих антимикробным, антиоксидантным и противоопухолевым действием. В такой чай можно также добавить лимон, главное условие — температура воды должна быть не выше 80–85 °C.
четверг, 25 августа 2016 г.
33 секрета вашей красоты
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!
вторник, 23 августа 2016 г.
Имбирь для потрясающей кожи!
Полезные свойства имбиря ценят все большее количество людей - он обладает антисептическим, антиоксидантным, успокаивающим свойствами. Его добавляют в напитки и блюда не только из-за его тонкого вкуса и свежего запаха, но и по причине его необычайной пользы.
Почему бы не воспользоваться им для нашей красоты?
Самое интересное, что имбирь из-за огромного количества своих полезных свойств совершенно универсален для любого типа кожи!
Самое интересное, что имбирь из-за огромного количества своих полезных свойств совершенно универсален для любого типа кожи!
ВНИМАНИЕ! Имбирь может жечь, поэтому в чистом виде не рекомендуется для нанесения. Сначала лучше попробовать его на запястье. Осторожнее - не допускайте попадания в глаза.
- Маска для жирной кожи - матирует и нейтрализует излишки кожного сала:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка отвара ромашки или несколько капель сока лимона, 1 столовая ложка белой глины.
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка отвара ромашки или несколько капель сока лимона, 1 столовая ложка белой глины.
- Маска для проблемной кожи - подсушивает, снимает раздражение и уничтожает бактерии:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка крепко заваренного зеленого чая.
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка крепко заваренного зеленого чая.
- Отбеливающая маска - осветляет пигментные пятна, выравнивает цвет лица:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка любого цитрусового эфирного масла, 1 чайная ложка отвара петрушки.
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка любого цитрусового эфирного масла, 1 чайная ложка отвара петрушки.
- Тонизирующая маска - улучшает цвет лица, подтягивает и освежает кожу:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка гранатового сока.
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка гранатового сока.
- Эффективная маска от отеков - быстро и эффективно снимает отеки лица:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка тертого яблока или сырого картофеля.
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка тертого яблока или сырого картофеля.
- Маска для кожи головы - стимулирует рост волос, избавляет от перхоти, придает блеск:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка репейного масла, 1 чайная ложка лимона, 1 чайная ложка меда, яичный желток.
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка репейного масла, 1 чайная ложка лимона, 1 чайная ложка меда, яичный желток.
- Антицелюллитный крем для массажа - подтягивает кожу, снижает эффект “апельсинового корки”:
2 столовые ложки тертого имбиря, 1 столовая ложка апельсинового сока, 100 г оливкового масла, 2 столовые ложки морской соли или коричневого сахара.
2 столовые ложки тертого имбиря, 1 столовая ложка апельсинового сока, 100 г оливкового масла, 2 столовые ложки морской соли или коричневого сахара.
Маски для лица оставлять на 20 минут, маску для волос - поносить под пленкой 40 - 50 минут.
понедельник, 22 августа 2016 г.
УБРАТЬ ШРАМЫ ОТ ПРЫЩЕЙ ??
1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с 25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть маску тёплой водой.
2. Смешать сок лимона пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо на 15- 20 минут.
3. Смешать 1 чайную ложку белой глины, 2 чайные ложки перекиси водорода, 2 чайные ложки лимонного сока. Такую маску можно держать на лице долго. Затем смыть.
4. Полезны маски из тертого огурца с кислым молоком или соком лука, их нужно накладывать на ткань, закрыть массу тоже слоем ткани и такую «подушку» положить на лицо. Важно наносить маски на хорошо очищенную кожу.
2. Смешать сок лимона пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо на 15- 20 минут.
3. Смешать 1 чайную ложку белой глины, 2 чайные ложки перекиси водорода, 2 чайные ложки лимонного сока. Такую маску можно держать на лице долго. Затем смыть.
4. Полезны маски из тертого огурца с кислым молоком или соком лука, их нужно накладывать на ткань, закрыть массу тоже слоем ткани и такую «подушку» положить на лицо. Важно наносить маски на хорошо очищенную кожу.
пятница, 19 августа 2016 г.
четверг, 18 августа 2016 г.
Отбеливаем зубы дома
Отбеливание зубов активированным углем
Для тех, кто хочет воспользоваться домашними способами отбеливания зубов, отлично подойдет активированный уголь. Этот способ был известен с самых давних времен, он безопасен, недорог и общедоступен. Очень многие люди, которые использовали в домашних условиях отбеливание зубов активированным углем, отмечают высокую эффективность и простоту этого способа.Положительные результаты видны после первой же процедуры, а если повторять чистки регулярно, то можно достичь весьма выраженного отбеливающего эффекта.
Стоит также отметить, что в отличие от прочих популярных непрофессиональных средств, таких, например, как сода или перекись водорода, активированный уголь не приводит к негативным последствиям в виде воспаления десен либо истончения зубной эмали.
* Как отбелить зубы активированным углем
* Растворите две таблетки угля в небольшом количестве воды. Состав должен получиться немого вязкой консистенции, похожей на зубную пасту, потому воды требуется совсем немного. Просто капните несколько капелек в стеклянную или керамическую емкость и добавьте туда растолченный уголь.
* В полученный состав окуните свою зубную щетку и почистите зубы в течение двух минут. Прополощите рот водой и повторите процедуру. Постарайтесь тщательно удалить все остатки угля из межзубных промежутков. Активированный уголь практически безвкусный и процедура не вызывает никаких негативных ощущений.
* Можно также просто пожевать таблетку угля, а затем почистить зубы с помощью щетки и пасты или поверх зубной пасты насыпать истолченный в порошок уголь и чистить зубы такой смесью.
Активированный уголь обладает легким абразивным эффектом, и уже после третей процедуры вы почувствуете, как скрипят ваши зубы, лишенные стойкого налета, который не удаляется при обычной гигиенической чистке. Схожий эффект наблюдается после профессиональной гигиены полости рта.
* Процедуру по отбеливанию следует проводить не чаще чем один раз в семь-десять дней (это зависит от состояния вашей эмали и чувствительности зубов).
Для тех, кто хочет воспользоваться домашними способами отбеливания зубов, отлично подойдет активированный уголь. Этот способ был известен с самых давних времен, он безопасен, недорог и общедоступен. Очень многие люди, которые использовали в домашних условиях отбеливание зубов активированным углем, отмечают высокую эффективность и простоту этого способа.Положительные результаты видны после первой же процедуры, а если повторять чистки регулярно, то можно достичь весьма выраженного отбеливающего эффекта.
Стоит также отметить, что в отличие от прочих популярных непрофессиональных средств, таких, например, как сода или перекись водорода, активированный уголь не приводит к негативным последствиям в виде воспаления десен либо истончения зубной эмали.
* Как отбелить зубы активированным углем
* Растворите две таблетки угля в небольшом количестве воды. Состав должен получиться немого вязкой консистенции, похожей на зубную пасту, потому воды требуется совсем немного. Просто капните несколько капелек в стеклянную или керамическую емкость и добавьте туда растолченный уголь.
* В полученный состав окуните свою зубную щетку и почистите зубы в течение двух минут. Прополощите рот водой и повторите процедуру. Постарайтесь тщательно удалить все остатки угля из межзубных промежутков. Активированный уголь практически безвкусный и процедура не вызывает никаких негативных ощущений.
* Можно также просто пожевать таблетку угля, а затем почистить зубы с помощью щетки и пасты или поверх зубной пасты насыпать истолченный в порошок уголь и чистить зубы такой смесью.
Активированный уголь обладает легким абразивным эффектом, и уже после третей процедуры вы почувствуете, как скрипят ваши зубы, лишенные стойкого налета, который не удаляется при обычной гигиенической чистке. Схожий эффект наблюдается после профессиональной гигиены полости рта.
* Процедуру по отбеливанию следует проводить не чаще чем один раз в семь-десять дней (это зависит от состояния вашей эмали и чувствительности зубов).
среда, 17 августа 2016 г.
Самые эффективные омолаживающие маски для лица.
1. Маска из календулы.
1 ст.л. детской присыпки () смешать с настойкой календулы до образования густой массы. Маску нанести на лицо на 15 минут. По окончании процедуры аккуратно снять маску влажным ватным тампоном.
2. Маска из земляники (клубники).
3-5 ягод размять прямо на коже лица. Распределить равномерно. Оставить на 5-10 минут. После окончания процедуры смыть водой комнатной температуры.
3. Маска особенно полезна после посещения солярия или долгого пребывания на солнце.
4. Чайная маска.
3 ст.л. зеленого чая растереть в порошок, добавить 2 ч.л. крахмала, 2 ст.л. кефира и 0,5 ч.л. оливкового масла. Хорошо перемешать.Полученную смесь нанести на лицо на 10-15 мин. По прошествии времени смыть маску теплой водой.
Зеленый чай укрепит стенки сосудов, кефир способствует повышению эластичности кожи лица, оливковое масло смягчит, а крахмал очистит поры.
5. Маска с алоэ и лимоном.
Смешать 1 ч.л. сока алоэ со взбитым белком ( предварительно охладите) 1 яйца и соком 1 лимона. Нанести маску на лицо. После высыхания первого слоя нанести ещё один и оставить на 15 мин. Снять маску тампоном, смоченным в теплой воде. Сполоснуть лицо прохладной водой.
Такая маска отбеливает и разглаживает морщинки.
Маска «Всё под рукой».
Внимание! Содержит мед. Проверьте кожу на аллергическую реакцию.
Большой лист алоэ измельчить в кашицу, добавить 1 ч.л. меда и 1 ст.л. молока. Смесь взбить и нанести на лицо. Через 20 мин. смыть теплой водой.
6. Маска из картофельного пюре.
2 ст.л. картофельного пюре без масла (!) остудить до чуть теплого состояния и нанести на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой.
Такая маска снимает следы усталости и разглаживает морщины.
7. Маска из горчицы.
1 ч.л. сухой горчицы развести 2 ч.л. растительного масла. Хорошо перемешать. Нанести маску на лицо на 5-6 минут. Лицо не должно быть распаренным ! Смыть теплой водой.
8. Маска из овсяных хлопьев.
2 ст.л. овсяных хлопьев замочить в теплом молоке, добавить 0,5 ч.л. меда. Перемешать. Нанести на лицо на 20 мин.
9. Маску смыть теплой водой и протереть кожу растительным маслом.
И в заключение такая рекомендация . После применения любой омолаживающей маски в домашних условиях, полезно ополаскивать лицо отваром из петрушки ( свежей или сухой – не важно).
Кроме того, заморозьте отвар в форме для льда и протирайте кожу лица вместо лосьона утром и вечером.
1 ст.л. детской присыпки () смешать с настойкой календулы до образования густой массы. Маску нанести на лицо на 15 минут. По окончании процедуры аккуратно снять маску влажным ватным тампоном.
2. Маска из земляники (клубники).
3-5 ягод размять прямо на коже лица. Распределить равномерно. Оставить на 5-10 минут. После окончания процедуры смыть водой комнатной температуры.
3. Маска особенно полезна после посещения солярия или долгого пребывания на солнце.
4. Чайная маска.
3 ст.л. зеленого чая растереть в порошок, добавить 2 ч.л. крахмала, 2 ст.л. кефира и 0,5 ч.л. оливкового масла. Хорошо перемешать.Полученную смесь нанести на лицо на 10-15 мин. По прошествии времени смыть маску теплой водой.
Зеленый чай укрепит стенки сосудов, кефир способствует повышению эластичности кожи лица, оливковое масло смягчит, а крахмал очистит поры.
5. Маска с алоэ и лимоном.
Смешать 1 ч.л. сока алоэ со взбитым белком ( предварительно охладите) 1 яйца и соком 1 лимона. Нанести маску на лицо. После высыхания первого слоя нанести ещё один и оставить на 15 мин. Снять маску тампоном, смоченным в теплой воде. Сполоснуть лицо прохладной водой.
Такая маска отбеливает и разглаживает морщинки.
Маска «Всё под рукой».
Внимание! Содержит мед. Проверьте кожу на аллергическую реакцию.
Большой лист алоэ измельчить в кашицу, добавить 1 ч.л. меда и 1 ст.л. молока. Смесь взбить и нанести на лицо. Через 20 мин. смыть теплой водой.
6. Маска из картофельного пюре.
2 ст.л. картофельного пюре без масла (!) остудить до чуть теплого состояния и нанести на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой.
Такая маска снимает следы усталости и разглаживает морщины.
7. Маска из горчицы.
1 ч.л. сухой горчицы развести 2 ч.л. растительного масла. Хорошо перемешать. Нанести маску на лицо на 5-6 минут. Лицо не должно быть распаренным ! Смыть теплой водой.
8. Маска из овсяных хлопьев.
2 ст.л. овсяных хлопьев замочить в теплом молоке, добавить 0,5 ч.л. меда. Перемешать. Нанести на лицо на 20 мин.
9. Маску смыть теплой водой и протереть кожу растительным маслом.
И в заключение такая рекомендация . После применения любой омолаживающей маски в домашних условиях, полезно ополаскивать лицо отваром из петрушки ( свежей или сухой – не важно).
Кроме того, заморозьте отвар в форме для льда и протирайте кожу лица вместо лосьона утром и вечером.
вторник, 16 августа 2016 г.
Медовая маска против выпадения волос
Медовая маска против выпадения волос
30 г меда,
20 г коньяка,
20 г оливкового масла,
1 яичный желток.
Смешать все ингредиенты до однородной массы, нанести на волосы и оставить на полчаса. Смыть при помощи шампуня. Делать эту маску необходимо раз в неделю, на протяжении одного месяца.
30 г меда,
20 г коньяка,
20 г оливкового масла,
1 яичный желток.
Смешать все ингредиенты до однородной массы, нанести на волосы и оставить на полчаса. Смыть при помощи шампуня. Делать эту маску необходимо раз в неделю, на протяжении одного месяца.
Ослепительные венки с ракушками превращают любую девушку в русалку
Цветочные венки прекрасно подходят для различных праздников и вечеринок, но Челси Шилс (Chelsea Shiels) из Австралии решила удивить мир своими головными уборами, инкрустированными ракушками, в стиле русалок.
Сверкающие конструкции, созданные из ракушек, кристаллов и золотистых деталей, способны заставить любую девушку почувствовать себя принцессой Ариэль.
Сверкающие конструкции, созданные из ракушек, кристаллов и золотистых деталей, способны заставить любую девушку почувствовать себя принцессой Ариэль.
понедельник, 15 августа 2016 г.
Красивые брови
И ваши брови идеальны!
Не забываем, что в макияже главное это - КРАСИВЫЕ БРОВИ!
1. Очерчиваем форму карандашом.
2. Заполняем пробелы тенями или карандашом.
3. Плоской кистью наносим под бровь тональный крем или консилер, чтобы форма была более четкая.
Не забываем, что в макияже главное это - КРАСИВЫЕ БРОВИ!
1. Очерчиваем форму карандашом.
2. Заполняем пробелы тенями или карандашом.
3. Плоской кистью наносим под бровь тональный крем или консилер, чтобы форма была более четкая.
5 советов, которые помогут беззаботно ходить на каблуках
1. Дабы избежать мозолей, каждый раз промазывайте места соприкосновения ноги и обуви сухим дезодорантом в стике.
2. Улучшить трение между полом и обувью поможет наждачная бумага. Достаточно просто обработать ею подошву обуви.
3. Если вы выбрали туфли с закрытым носком, тогда у вас есть шанс уменьшить давление на стопу: оберните пластырем третий и четвертый пальцы ног.
4. Всегда покупайте туфли в вечернее время. После трудового дня ваши ноги немного отекут и увеличатся в размере, это позволит подобрать удобную обувь.
5. Не выходите в новой обуви сразу же на улицу. Сначала походите в ней по дому, затем пройдитесь вниз и вверх по лестнице.
Если же вы сначала поносили новые туфли и столкнулись с негативными последствиями, а уже потом прочитали наши советы, тогда сделайте ванночку из чая (обычного черного), чтобы ваши ножки отдохнули и были готовы к новым приключениям.
2. Улучшить трение между полом и обувью поможет наждачная бумага. Достаточно просто обработать ею подошву обуви.
3. Если вы выбрали туфли с закрытым носком, тогда у вас есть шанс уменьшить давление на стопу: оберните пластырем третий и четвертый пальцы ног.
4. Всегда покупайте туфли в вечернее время. После трудового дня ваши ноги немного отекут и увеличатся в размере, это позволит подобрать удобную обувь.
5. Не выходите в новой обуви сразу же на улицу. Сначала походите в ней по дому, затем пройдитесь вниз и вверх по лестнице.
Если же вы сначала поносили новые туфли и столкнулись с негативными последствиями, а уже потом прочитали наши советы, тогда сделайте ванночку из чая (обычного черного), чтобы ваши ножки отдохнули и были готовы к новым приключениям.
пятница, 12 августа 2016 г.
КОРРЕКТИРУЕМ ФОРМУ ГУБ ПРАВИЛЬНО
1) Если у вас тонкие губы:
"Нет": помады холодных темных оттенков, матовые текстуры, слишком темный контурный карандаш.
"Да": блески для губ и перламутровые помады теплой бежево-розовой гаммы, контурный карандаш оттенка nude или того же тона, что и губы.
2) Если у вас очень пухлые губы:
"Нет": прорисовка меньшего, чем естественный, контура губ карандашом, не подходящим по цвету к помаде.
"Да": помады и блески любых фактур и оттенков, подходящие вашему цветотипу. Бледные прозрачные тона визуально сделают губы меньше, а насыщенные перламутровые или матовые с каплей блеска в центре - наоборот, подчеркнут их соблазнительную пухлость.
3) Если у вас опущенные уголки губ:
"Нет": карандаши и помады темной гаммы; контурная линия, проведенная до уголков губ.
"Да": контурный карандаш оттенка nude или того же тона, что и губы; контурная линия, которая не "дотягивает" до тех самых опущенных уголков; акцент на глаза в макияже. Наносите помаду так, чтобы в уголках рта ее цвет был менее интенсивным, а центр нижней губы - более бледным.
4) Если у вас нечеткий контур губ:
"Нет": небрежно нанесенный контурный карандаш или вовсе его отсутствие, игнорирование базы под макияж губ.
"Да": контурный карандаш в тон натуральному цвету губ или помаде. Чтобы линия была четкой и естественной, улыбнитесь, чтобы губы были натянуты, и пририсовывайте линию так, чтобы не было просветов. Затем слегка заштрихуйте губы карандашом по направлению к центру. Завершите макияж помадой чуть ярче вашего натурального цвета губ.
5) Если у вас диспропорциональные губы:
"Нет": контурные карандаши и помады темных матовых оттенков (они делают различие в размерах губ более заметным); контур верхней губы, активно выходящий за пределы естественной линии ваших губ.
"Да": помада нейтральных тонов; капелька блеска в центре верхней губы (чтобы зрительно сделать ее полнее); контурная линия по верхнему краю губ, проведенная с помощью карандаша в тон натуральному оттенку губ. Если верхняя губа тоньше нижней, нанесите на нее светлую помаду, затем покройте губы помадой более интенсивного оттенка. Далее прорисуйте контур верхней губы, чуть выходя за пределы естественной линии губ, но не более чем на 1 мм. Линию нижней губы проведите слегка выше ее естественного контура.
"Нет": помады холодных темных оттенков, матовые текстуры, слишком темный контурный карандаш.
"Да": блески для губ и перламутровые помады теплой бежево-розовой гаммы, контурный карандаш оттенка nude или того же тона, что и губы.
2) Если у вас очень пухлые губы:
"Нет": прорисовка меньшего, чем естественный, контура губ карандашом, не подходящим по цвету к помаде.
"Да": помады и блески любых фактур и оттенков, подходящие вашему цветотипу. Бледные прозрачные тона визуально сделают губы меньше, а насыщенные перламутровые или матовые с каплей блеска в центре - наоборот, подчеркнут их соблазнительную пухлость.
3) Если у вас опущенные уголки губ:
"Нет": карандаши и помады темной гаммы; контурная линия, проведенная до уголков губ.
"Да": контурный карандаш оттенка nude или того же тона, что и губы; контурная линия, которая не "дотягивает" до тех самых опущенных уголков; акцент на глаза в макияже. Наносите помаду так, чтобы в уголках рта ее цвет был менее интенсивным, а центр нижней губы - более бледным.
4) Если у вас нечеткий контур губ:
"Нет": небрежно нанесенный контурный карандаш или вовсе его отсутствие, игнорирование базы под макияж губ.
"Да": контурный карандаш в тон натуральному цвету губ или помаде. Чтобы линия была четкой и естественной, улыбнитесь, чтобы губы были натянуты, и пририсовывайте линию так, чтобы не было просветов. Затем слегка заштрихуйте губы карандашом по направлению к центру. Завершите макияж помадой чуть ярче вашего натурального цвета губ.
5) Если у вас диспропорциональные губы:
"Нет": контурные карандаши и помады темных матовых оттенков (они делают различие в размерах губ более заметным); контур верхней губы, активно выходящий за пределы естественной линии ваших губ.
"Да": помада нейтральных тонов; капелька блеска в центре верхней губы (чтобы зрительно сделать ее полнее); контурная линия по верхнему краю губ, проведенная с помощью карандаша в тон натуральному оттенку губ. Если верхняя губа тоньше нижней, нанесите на нее светлую помаду, затем покройте губы помадой более интенсивного оттенка. Далее прорисуйте контур верхней губы, чуть выходя за пределы естественной линии губ, но не более чем на 1 мм. Линию нижней губы проведите слегка выше ее естественного контура.
четверг, 11 августа 2016 г.
ШЕСТИДНЕВНАЯ ДИЕТА
8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. Сложно только первый день, дальше организм втягивается.
Альтернатива
8:00 кофе,чай
10:00 вареное яйцо
12:00 плавленный сырок с чаем
14:00 отварная куриная грудка,говядина,рыба
16:00 яблоко
18:00 вареное яйцо
20:00 стакан кефира,томатного сока.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)